Servikal omurganın osteokondrozu: semptomlar ve tedavi

Servikal omurganın osteokondrozunun semptomları ve tedavisi göz önüne alındığında, bu hastalığın son derece yaygın olduğu sonucuna varabiliriz. Esas olarak 25 yaşına ulaştıktan sonra ortaya çıkar. Terapötik önlemleri seçerken ciddi bir yaklaşım gerektirir, bu nedenle kendi kendine ilaç tedavisi hariç tutulur.

Hastalığın nedenleri

Özünde, osteokondroz (Osteohondroz), eklem kıkırdağını ve intervertebral diskleri etkileyen distrofik bozuklukların gelişim sürecidir. Mineral metabolizmasının dengesizliğine ek olarak, servikal omurgada bu hastalığı tetikleyen birkaç neden vardır:

• boyun veya omurga yaralanması;
• kilolu;
• dengesiz beslenme;
• uzun süreli oturma ile ilgili faaliyetler (ofis çalışanları, sürücüler vb. );
• skolyoz nedeniyle ihlal, düz duruş duruşu;
• stresli durumların sık sık ortaya çıkması;
• kalıtım;
• omurganın doğuştan veya edinilmiş patolojik bozuklukları.

Hem fiziksel aktivite eksikliği hem de aşırı yoğunlaşması olan servikal osteokondrozu tetikleyerek vücudun yeteneklerini aşabilir. Listelenen tüm olumsuz faktörlerin etkisi altında, omurga üzerindeki baskıdaki artış nedeniyle kas spazmı ortaya çıkar. Hoş olmayan bir sonuç, kan akışında bir azalma, metabolik süreçlerde bir bozulmadır ve bu da yavaş yavaş dejeneratif değişikliklere yol açar. İnce intervertebral diskler deforme olmaya başlar.

Aşamalar ve gelişme dereceleri

Osteokondrozda, omurgadaki kademeli yıkıcı bir değişikliğe göre, 4 gelişim aşaması ayırt edilir. Etkili bir tedavi önermeyi mümkün kılan, hastalığın semptomlarının belirli bir derecede ifade edilmesiyle karakterize edilirler.

• 1 derece (karakteristik semptomlara göre bu aşamaya preklinik denir). Osteokondroz gelişiminin başlangıcı, genellikle baş eğildiğinde veya döndürüldüğünde özellikle hassas hale gelen, boyun bölgesinde lokalize olan periyodik olarak ortaya çıkan ağrı hisleriyle ifade edilir. Muayene sırasında doktor servikal kasların gerginliğini tespit edebilir.
• 2. derece. Omurlararası disklerin yüksekliğini azaltma yönünde bir değişiklik ile ikinci aşama teşhis edilir. Sinirlerin sıkışması ağrıyı daha yoğun hale getirir. Omuzlara, kollara verilebilir, baş hareketleri ile özel acılara neden olabilir. Ayrıca, 2. derecedeki servikal omurganın osteokondrozu, tekrarlayan bir baş ağrısı, dikkatsizliğin ortaya çıkması, performansı olumsuz etkileyen hızlı yorgunluk ile ifade edilir.
• 3 derece. Üçüncü aşamadaki semptomlar daha belirgin hale gelir. Omuzlara ve ellere yayılan servikal omurganın osteokondrozunda artan ağrı neredeyse sürekli olarak rahatsız olmaya başlar. Fıtık intervertebral disklerin oluşumu nedeniyle baş dönmesi ortaya çıkar, kolların kasları zayıflar ve sarkık hale gelir, baş dönme genliği sınırlıdır.
• 4 derece. Son aşamadaki nihai sonuç, tahrip olmuş intervertebral disklerin bağ dokusu ile değiştirilmesidir. Servikal omurganın osteokondrozu ile kulakta ortaya çıkan gürültü, 4. derecenin gelişiminin bir göstergesi olur. Ayrıca, spesifik semptomlar başın herhangi bir dönüşünde şiddetli ağrı, daha sık baş dönmesidir. Motor koordinasyonu bozulabilir.

Semptomlar

Baş dönmesi, ağrı sendromu, ellerde zayıflık ve azalmış hassasiyet, baş hareketlerinde kısıtlılık geliştikçe artan servikal omurganın osteokondrozunun belirtileridir. Kendi sağlığınıza karşı dikkatli bir tavırla, normdan en ufak bir sapmada bir doktora danışmanız önerilir.

Gelişiminin herhangi bir aşamasında görülebilen başka servikal osteokondroz belirtileri de vardır. Bunlardan biri nefes darlığı ve yutulduğunda ağrılı ağrıdır.

Servikal omurganın osteokondrozu ile boğazda ortaya çıkan yumru ciddi rahatsızlığa neden olur. Hastalar bazen tükürüğün serbestçe yutulmasının imkansız olduğundan şikayet ederler. Bu fenomenin nedeni, deforme olmuş omurların çevresi boyunca yavaş yavaş ortaya çıkan kemik büyümesidir. Sinir kökleri sıkıştırılır ve diğer şeylerin yanı sıra laringeal sinirin sıkışmasına neden olur.

Birçok insanda, vertebral arterin sıkışması nedeniyle serebral kan beslemesindeki azalmanın bir sonucu olan servikal omurganın osteokondrozunda kan basıncı yükselir. Zamanında tedavi başlamazsa, ciddi işitsel algı ihlalleri meydana gelir, görme kötüleşir, güçlü ilaçlarla bile baş ağrısını tamamen ortadan kaldırmak neredeyse imkansız hale gelir.

Teşhis

Osteokondrozun aşamasını belirlemek için doktor gerekli çalışmaları önerebilir.

1. Manyetik rezonans görüntüleme. Bu incelemenin sonucu, kemik yapılarının, oluşan fıtıkların, gelişimlerinin derecelerinin, yerlerinin, boyutlarının gösterilmesidir.
2. Radyografi. Özellikle üçüncü veya dördüncü aşamada, her zaman hastalığın tam bir resmini vermez.
3. Ultrasonik çift yönlü tarama. Atardamarlarda yetersiz kan akışı şüphesi varsa böyle bir inceleme gerekli hale gelir. Kanın hareketine engellerin varlığı ortaya çıkar ve hareketinin hızı belirlenir.
4. CT tarama. Fıtık varlığının MRI'dan daha az net bir resmini verir.

Teşhis için gerekirse bu teşhis teknikleri kombinasyon halinde gerçekleştirilebilir. Ortaya çıkan tüm bozuklukları değerlendirmek önemlidir, çünkü hasta aynı semptomlara sahip servikotorasik omurganın osteokondrozu geliştirebilir.

Servikal omurganın osteokondrozu nasıl tedavi edilir?

İlaç tedavisi

Servikal osteokondroz tespit edildiğinde bir doktor tarafından reçete edilen tıbbi prosedürler kompleksinde, ilaç tedavisi baskın bir rol oynar.

Zor tolere edilen bir ağrı sendromu ortaya çıktığında, ilk yardım olarak servikal omurganın osteokondrozu için ağrı kesiciler alınır.

Muayeneden sonra, servikal omurganın osteokondrozu için hangi enjeksiyonların, merhemlerin, tabletlerin rahatlama getireceğine karar verilir.

• Şişliği hafifletmek, ağrıyı hafifletmek, sinir kökleri alanındaki enflamatuar belirtileri ortadan kaldırmak için güçlü ağrı kesiciler reçete edilir. Diğer steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) da yardımcı olabilir.
• Sinir dokusunun yapılarındaki metabolik süreçleri normalleştirmek için B grubundan vitaminler alınır, diğer çeşitler de reçete edilebilir.
• Kıkırdak dokusunu geri yüklemeniz gerekiyorsa, kondroprotektörler grubundan ilaçlara ihtiyacınız olacaktır. Bu tür ilaçların benzer özellikleri vardır.
• Kan akışını iyileştiren ilaçlar.
• Kas gevşetici ilaçlar.

Servikal omurganın osteokondrozu için yapılan enjeksiyonların daha etkili bir etkiye sahip olduğuna inanılmaktadır, bu nedenle doktor, birçok ilacın enjeksiyon şeklinde kullanılmasını önerebilir. Enjeksiyonlardan kaynaklanan hassas ağrıdan kaçınmak için tabletlerde vitamin komplekslerinin alınması tercih edilir.

Fizyoterapi teknikleri

Osteokondroz için terapötik önlemlerin kompleksi, bazı fizyoterapi yöntemlerini içerir.

1. Elektroforez. Bu işlem sırasında ilacın iyonları doğrudan hastalıklı bölgeye geldiği için novokain (anestezi sağlayan) veya aminofilin (kan akışını uyarıcı) ile yapılır.
2. Ultrason. Ağrı kesici ve iltihaplanmayı azaltır. Metabolik süreçleri normalleştirmenize izin verir.
3. Manyetoterapi. Bu işlemden sonra ödem belirgin şekilde azalır ve bu nedenle analjezik bir etki gözlenir.
4. Lazer tedavisi. Kan dolaşımını iyileştirir, iltihabı iyileştirir.

Fizyoterapi cephaneliğinden herhangi bir teknik kesinlikle endikasyonlara göre reçete edilir. Sadece bu durumda tahmin edilen olumlu bir sonuç elde edilebilir.

Fizyoterapi

Doktor tarafından önerilen terapötik fiziksel kültür: bundan sonra servikal omurganın osteokondrozu için egzersiz tedavisi olarak anılacaktır, alevlenme yoksa tedavi kompleksine dahil edilir. En iyi sonuçlar ağrı giderme aşamasında elde edilebilir.

Önerilere uygun olarak, servikal omurganın osteokondrozu için egzersizler, sarsıntılardan kaçınarak yavaş ve sakin bir hızda gerçekleştirilir. Komplekse hangi hareketlerin dahil edileceğine, bir uzmanla görüşme sırasında her hasta için ayrı ayrı karar verilir. Terapötik eğitimlerin temel listesinden seçilirler.

Başlangıç pozisyonu: düz bir sırtla oturma (her egzersiz için 10 tekrar yapılır)

• Yavaş yavaş başlarını çevirirler. Hareketler dönüşümlü olarak, ardından sağa, sonra sola doğru gerçekleştirilir.
• Çeneleriyle göğsüne dokunmaya çalışarak başlarını yavaşça indirin.
• Yavaşça başınızı geriye doğru eğin.
• Başı dönüşümlü olarak sağa, sonra sol omzuna doğru eğin.

Başlangıç pozisyonu: karnınızın üstüne yatarak (yüzey sağlam olmalıdır). Her egzersiz için 6 tekrar yapmanız gerekir.

• Yavaşça başlarını, omuzlarını kaldırırlar, önlerinde tutarak ellerine odaklanırlar. Sırt düz. Bir dakika oyala ve aşağı in.
• Kollarınızı vücut boyunca uzatın. Yavaş ve sakin bir hızda başlarını çevirerek kulaklarını genital yüzeye çıkarmaya çalışırlar. Önce bir yönde, sonra diğer yönde.

Başlangıç pozisyonu: masada oturmak

• Dirseklerini masaya yaslayarak alınlarını avuç içlerine koyun ve gergin bir şekilde aşağı doğru bastırın.
• Egzersiz, ekshalasyonda 10 kez yapılır.

Başlangıç pozisyonu: ayakta (sırtın düz, bacakların omuz genişliğinde açık olduğundan emin olun). Her egzersiz için 8 tekrar yapın.

• Sağ avuç içi ile alnınıza hafifçe bastırın. Aynı zamanda kafa bu harekete 9 - 10 saniye karşı çıkar.
• Avuç içini önce sola, sonra sağ kulağa yerleştirerek dönüşümlü olarak benzer bir hareket gerçekleştirirler.
• Omuzlarını yumuşak ve yavaşça kaldırın, yumruklarını sıkın. Üst pozisyonda, 10-15 saniye tutulur, ardından avuç içi gevşetilerek indirilir.

Servikal omurganın osteokondrozu için jimnastik, omuzlarla bir daire içinde ve daha sonra rahat bir ayakta durma pozisyonundan uygulanabilen ellerle basit hareketleri içerir.

Servikal omurganın osteokondrozu için birkaç egzersizden oluşan egzersiz bile iyileşmeyi hızlandırır. Antrenman sırasında hiçbir acı hissedilmemesi gerektiği unutulmamalıdır. Geleneksel sabah ısınmasına böyle bir kompleksin dahil edilmesi, önleyici bir önlem olarak hizmet eder.

Evde tedavi

Ana tedaviye ek olarak, evde servikal osteokondroz tedavisi, bir doktora önceden danışmayı gerektirir. İnsanların kumbarasında ağrıyı hafifleten ve durumu hafifleten birçok tarif bulabilirsiniz.

Sıkıştırır

• Yaban turpu yaprağı haşlanır, soğutulur ve hastalıklı bölgeye iç tarafı cilde gelecek şekilde sabitlenir. Gece için yap.
• Yedi gün ara vererek, balla karıştırılmış rendelenmiş çiğ patateslerle sıkıştırın. Bileşenler eşit hacimlerde alınır. 2 saat boyunca kütleyi folyo ile örtün ve ılık bir fularla sarın. Çıkardıktan sonra, kalıntılar yıkanır ve etkilenen alan köknar yağı ile silinir.
• 100 gr süzme peynire 10 damla sirke (% 9) eklenir. Karıştırdıktan sonra kompresi gece boyunca yerleştirin.

Sürtünme

• Yumuşatmak için 125 gr tereyağını oda sıcaklığında bırakın. Unu (yemek kaşığı) dökün ve yoğurun. Daha sonra bir yumurta sürülür ve içine sirke (bir çorba kaşığı) dökülür. Kitleyi iki gün boyunca ışıksız tutun. Bundan sonra, yüzey filmi çıkarılır ve şiddetli ağrı ezilmeye başlarsa karışım ovmak için kullanılır. Buzdolabında kapalı bir cam kapta saklayın.
• Balı (cam) rendelenmiş turp (bir buçuk bardak) içine koyun. Votka (yarım bardak) dökün, tuz ekleyin (2 yemek kaşığı). 7 gün boyunca serin koşullarda ışığa erişmeden ısrar edin. Taşlama için kullanılır.

Servikal omurganın osteokondrozu için halk ilaçları ile tedavi, dahili kullanım için formülasyonları içerir.

• Taze kereviz kökü (3 gr) ince bir rende üzerine sürülür ve üzerine bir litre kaynar su dökülür. Sekiz saatlik infüzyondan sonra süzün. Her ana yemekten önce günde üç defa tatlı kaşığı ile içilir.
• İlkbaharda toplanan çam tomurcukları yıkanır. Kıymak için kıyma makinesinden geçirilir ve 2: 1 oranında şekerle kaplanır. Cam bir kapta karışımı 2 hafta buzdolabında saklayın. Günde üç kez bir çay kaşığı içip ağızda eritin ve sonra yutun. İyileştirici ajan yaklaşık bir yıl buzdolabında saklanır.

Eczaneden satın alınan çeşitli bitkilerden infüzyon yapabilirsiniz. Bunları talimatlara uygun olarak kullanın. Boyun osteokondrozu ile baş etmeye yardımcı olacak özel ücretler de vardır. Örneğin, karahindiba, nergis, papatya, anaç, ölümsüz, atkuyruğu ve tatlı yonca ile karıştırılır.

Massoterapi

Bir hasta, egzersiz tedavisine ek olarak, servikal omurganın osteokondrozu için masaj önerilirse, risk almaya ve rastgele insanlara dönmeye gerek yoktur. Bu işlem bir uzman tarafından yapılmalıdır. Daha sonra masaj görevlerini yerine getirecek:

• kasları gevşetir;
• ağrılı bölgede kan dolaşımını iyileştirmek;
• enflamatuar belirtileri azaltacaktır.

Osteokondroz veya diğer kronik hastalıkların alevlenmesi varsa masaj yapılmaz. Ayrıca, vücudun aşağıdaki patolojik koşulları kontrendikasyonlardır:

• ciddi kardiyovasküler hastalık;
• bronşiyal astım;
• soğuk;
• tüberküloz;
• Yüksek sıcaklık;
• manipülasyon alanında cilt lezyonlarının varlığı;
• frengi;
• kötü huylu neoplazmalar.

Bazı uzmanlar, servikal osteokondroz için manuel tedavinin harikalar yaratabileceğine inanıyor. Bu teknikle ilgili görüşler farklılık gösterir, bu nedenle hasta, omurga ile yetkin bir şekilde çalışabilecek bir uzmanı dikkatlice seçmelidir.

Yastık seçimi

Servikal omurganın osteokondrozu için uygun şekilde seçilmiş bir yastık, boyun şişmesine ve artan ağrıya neden olmadan iyi bir uyku sağlayabilir.

Yaklaşık 9 cm yüksekliğinde dikdörtgen veya kare yastık kullanılması tavsiye edilir. Genişliği omuzlardan biraz daha geniş olmalıdır. Sertlik ortalama seçilir.

Şu anda mağaza çeşitlerinde çok çeşitli ortopedik yastıklar bulunmaktadır. Bunlar arasında, servikal osteokondroz varlığında problemsiz uygun bir seçenek seçilir.

Evde servikal omurganın osteokondrozunu tedavi etmeden önce, hastaneye gitmeyi gerektirmeyen prosedürlerin bir listesini belirlemeniz gerekir. Bu durumda, tüm güvenlik önlemlerine uyulur.

Sağlıklı olmak!